Öva öva öva

Idag har jag övat. Övat på att inte stressa. Jag har tvingat mig själv att inte gå extra fort som de omkring mig gjorde. Jag har stått kvar tills det blev grön gubbe fast det inte kom bilar. Jag stod still i rulltrapporna. Jag andades djupt och fint i alla kassaköer. Jag sprang inte till pendeln fast det blinkade för avgång på skyltarna. Det gick bra. Men jag är glad att ligga i soffan nu. I mitt lugna hörn med noll intryck. Små steg framåt. Detta hade varit omöjligt för en månad sedan.